{"id":2751,"date":"2021-09-09T17:15:18","date_gmt":"2021-09-09T20:15:18","guid":{"rendered":"https:\/\/contrapesouruguay.org\/?p=2751"},"modified":"2021-09-09T17:19:37","modified_gmt":"2021-09-09T20:19:37","slug":"reducir-riesgos-de-obesidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/contrapesouruguay.org\/index.php\/2021\/09\/09\/reducir-riesgos-de-obesidad\/","title":{"rendered":"Reducir riesgos de obesidad"},"content":{"rendered":"\t\t
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Establecer una rutina a los ni\u00f1os ayuda a reducir su riesgo de obesidad, diabetes y otras enfermedades<\/strong><\/h4>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Establecer una rutina a los ni\u00f1os ayuda a reducir su riesgo de obesidad, diabetes y otras enfermedades, seg\u00fan ha evidenciado un equipo de investigadores de la Universidad de Florida (Estados Unidos) en un estudio publicado en la revista ‘Childhood Obesity’.<\/p>

Y es que, se comprob\u00f3 que los comportamientos que favorecen la obesidad y, por ende, la aparici\u00f3n de las patolog\u00edas asociadas a la misma, disminuyen durante el curso escolar, en comparaci\u00f3n con el periodo vacacional.<\/p>

Por ello, para llevar a cabo el estudio los expertos analizaron a los ni\u00f1os que viv\u00edan en zonas rurales ya que tienen un mayor riesgo de padecer obesidad y porque, adem\u00e1s, sus comportamientos no se han estudiado tanto como el de los menores que viven en zonas urbanas.<\/p>

Los investigadores utilizaron pod\u00f3metros de pulsera para comparar la actividad f\u00edsica y el sue\u00f1o de los ni\u00f1os en los d\u00edas escolares y en vacaciones, y, gracias a la ayuda de los padres, obtuvieron informaci\u00f3n sobre las actividades diarias, la dieta y el tiempo que pasaban frente a una pantalla.<\/p>

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De esta forma, los expertos comprobaron que cuando iban al colegio los menores realizan una media de 16 minutos m\u00e1s de actividad f\u00edsica moderada o vigorosa que cuando no ten\u00edan clase y, al mismo, pasaban una hora y media menos al d\u00eda frente a una pantalla.<\/p>

Por ello, y con el fin de evitar el sedentarismo, los investigadores han destacado la necesidad de establecer rutinas cuando los ni\u00f1os no tengan que ir al colegio. \u00abEl hecho de ‘asistir a algo’ parece moldear los comportamientos y hacerlos m\u00e1s saludables\u00bb,\u00a0 zanj\u00f3.

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Fuente: Montevideo Portal<\/p>

Con informaci\u00f3n de Europa Press<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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