{"id":76,"date":"2019-01-28T21:41:00","date_gmt":"2019-01-28T21:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/contrapesouruguay.org\/index.php\/2019\/01\/28\/la-obesidad-en-america-latina-tiene-cara-de-mujer\/"},"modified":"2021-09-16T10:51:12","modified_gmt":"2021-09-16T13:51:12","slug":"la-obesidad-en-america-latina-tiene-cara-de-mujer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/contrapesouruguay.org\/index.php\/2019\/01\/28\/la-obesidad-en-america-latina-tiene-cara-de-mujer\/","title":{"rendered":"La obesidad en Am\u00e9rica Latina tiene cara de mujer"},"content":{"rendered":"\n\n\n\n
<\/a><\/td>\n<\/tr>\n
\u00bfPor qu\u00e9 la obesidad afecta m\u00e1s a las mujeres que a los hombres?<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

La obesidad es un grave problema que provoca la muerte de m\u00e1s de 2,5 millones de personas al a\u00f1o. Para acabar con \u00e9l es necesario cambiar el estilo de vida de quienes la padecen que pasar\u00e1 por un cambio de alimentaci\u00f3n, entre otras acciones.
\n<\/a><\/p>\n

Hoy en d\u00eda la obesidad afecta a millones de personas de todo el mundo, e incluso provoca la muerte de m\u00e1s de 2,5 millones al a\u00f1o. Una alarmante cifra que preocupa a la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud pues, seg\u00fan ha calculado, un 13% de la poblaci\u00f3n adulta mundial es obesa, un 11% de los hombres y un 15% de las mujeres.<\/p>\n

La OMS define la obesidad y el sobrepeso como \u201cla acumulaci\u00f3n anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud\u201d . As\u00ed, es uno de los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes y c\u00e1ncer.<\/p>\n

Es f\u00e1cil saber si se tiene sobrepeso<\/b>
\nTan solo se ha de calcular el \u00cdndice de Masa Corporal (IMC): el peso en kilogramos dividido por la altura en metros cuadrados. Para calcular el IMC haga click aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n

As\u00ed una persona con un IMC igual o superior a 30 es considerada obesa mientras que se considera que tiene sobrepeso si su IMC es igual o superior a 25.<\/p>\n

La obesidad en la mujer latina<\/b>
\nEl Estudio Latinoamericano de Nutrici\u00f3n y Salud (Elans) evalu\u00f3 la ingesta de alimentos, actividad f\u00edsica y perfil antropom\u00e9trico de la poblaci\u00f3n urbana varios pa\u00edses latinoamericanos como Argentina, Brasil, Chile, Colombia, Costa Rica, Ecuador, Per\u00fa y Venezuela y revel\u00f3 que la obesidad es m\u00e1s prevalente en mujeres que en hombres.<\/p>\n

Concretamente en las mujeres la obesidad aumenta con la edad.
\nAlrededor de los 60 a\u00f1os se alcanzan los valores m\u00e1ximos, coincidiendo con la etapa de la menopausia.<\/b><\/div>\n

Este estudio se realiz\u00f3 en 9.218 personas de entre 15 y 65 a\u00f1os. Los resultados preliminares arrojaron que la prevalencia de sobrepeso y obesidad para Am\u00e9rica Latina es del 60%. La obesidad y el sobrepeso se presentan igual en mujeres y varones, pero cuando se separa sobrepeso y obesidad, las mujeres tienen m\u00e1s obesidad que los hombres (30% versus 23%).
\n
\n<\/b>\u00bfPor qu\u00e9 la obesidad afecta m\u00e1s a las mujeres que a los hombres?<\/b>
\nAunque todav\u00eda no est\u00e1n claras sus causas, s\u00ed se conocen algunas razones.<\/p>\n

Una de ellas es por razones fisiol\u00f3gicas, de composici\u00f3n corporal, sistema hormonal y de distribuci\u00f3n de tejidos grasos, que hacen a la mujer m\u00e1s vulnerable que el hombre a desarrollar esta enfermedad (obesidad) a lo largo de su vida.<\/p>\n

Hay tambi\u00e9n estudios que indican que las mujeres somos m\u00e1s sedentarias que los hombres, as\u00ed como tambi\u00e9n nuestros trabajos lo son.<\/p>\n

Adem\u00e1s no solemos cumplir con las recomendaciones de 150 minutos semanales de actividad f\u00edsica.<\/p>\n

Los requerimientos cal\u00f3ricos son un poco menor que el de los varones, y muchas veces ellos prefieren preparaciones m\u00e1s cal\u00f3ricas y con menos vegetales, lo que repercute tambi\u00e9n  a la hora de lograr un balance saludable en las mujeres, ya que se dificulta llegar a un consenso para la elaboraci\u00f3n del men\u00fa familiar.<\/p>\n

Hay factores psicol\u00f3gicos, como el trastorno emocional, donde la imagen negativa del cuerpo es un problema grave para muchas mujeres j\u00f3venes obesas. Ello conduce a una inseguridad extrema y malestar en ciertas situaciones sociales.<\/p>\n

Los factores socio econ\u00f3micos tambi\u00e9n parece que influyen fuertemente en la obesidad en las mujeres. En algunos pa\u00edses desarrollados, la frecuencia de la obesidad es m\u00e1s del doble entre las mujeres de nivel socio econ\u00f3mico bajo que entre las de nivel m\u00e1s alto. El motivo no se entiende por completo, pero se sabe que las mujeres con un nivel social m\u00e1s alto toman mayores medidas contra la obesidad, tienen m\u00e1s tiempo y recursos para hacer dietas y ejercicio.<\/p>\n

Fuente: https:\/\/es.aleteia.org (2018)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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